帶狀皰疹，也就是俗稱的「皮蛇」，竟成為現代人的健康殺手！根據專家指出，國人三分之一的機會在一生中至少會染上這可怕的病毒，尤其是那些年過50、免疫力低下的族群，更是中標的高風險對象！到底是什麼原因讓皮蛇纏上了我們？又該如何保護自己不被纏身呢？本文帶你一次搞懂！
長期壓力＋免疫力下降＝皮蛇找上門！
專家解釋，帶狀皰疹是由水痘病毒引起的，當免疫系統因壓力、疲憊或年紀變大而無力防禦時，潛伏在體內的病毒就會再度活躍，攻擊神經系統，引發皮膚上的水泡和劇痛。而像阿明這樣的案例，還不是最糟的，更多人長了皮蛇後，甚至會引發長期的神經痛，日夜煎熬！這可不是簡單的皮膚病，而是身心俱疲的折磨！
高危險族群！你上榜了嗎？
到底誰是最容易得皮蛇的對象呢？根據專家研究，有6大族群需要特別警惕：
- 50歲以上長者：年紀越大，免疫系統自然衰退，病毒趁虛而入。
- 曾感染過水痘者：水痘病毒終身潛伏，一旦免疫力下降，隨時可能復發。
- 慢性病患者：糖尿病、高血壓等慢性病，會讓免疫力大打折扣。
- 新冠確診者：研究發現，新冠疫情後，部分患者免疫力下降，容易染上皮蛇。
- 壓力山大的職場菁英：高壓工作者，免疫系統容易崩潰，成為皮蛇的頭號目標。
- 免疫力低下者：癌症患者、長期服用免疫抑制劑者，都屬於皮蛇的高風險群！
預防帶狀皰疹襲來！免疫力是關鍵！
想要遠離這「纏人精」，首先要從提升免疫力做起。醫師強調，作息規律、均衡飲食、適量運動都是防禦的基本功。另外，補充B群、維他命D等營養素，也能幫助穩定免疫系統。若有需要，更可以考慮接種帶狀皰疹疫苗，減少感染風險。
根據醫學專家指出，現在市面上已有兩種疫苗，其中不活化疫苗的保護效果最強，能達到90%的預防率，甚至還能降低皰疹神經痛的發生率，絕對是高風險族群的救星！但這類疫苗多為自費項目，接種前也需與醫師詳細討論。
最後，還是得提醒大家，民間流傳的「皮蛇纏腰會死」的說法，是無稽之談！有些患者深信偏方，甚至跑去找人「斬皮蛇」，結果不僅病情沒好轉，還引發皮膚潰爛，甚至引發蜂窩性組織炎！帶狀皰疹是一種神經性疾病，應該儘早尋求正規醫療，千萬不要迷信偏方，錯失治療時機。
